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炊き込みオムライス
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炊き込みオムライス-レシピのメイン写真

炊き込みオムライス

しずちゃんクッキング
しずちゃんクッキング @cook_40264483

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材料

小ソースパン&中フライパン
  • ★米(洗っておく) 1合
  • ★浄水 200cc
  • ★白だし 小さじ1と1/2
  • ★塩コショウ 各少々
  • ★ケチャップ 大さじ1〜2
  • ★バター 10g
  • ★玉ねぎ 1/4個
  • ★人参 1/2本
  • ★鶏肉もも お好み
  • 卵 2個
  • エサンテ 適量
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作り方

  1. 1

    小ソースパンに★を入れ
    少し浸しておく
    →IR8→カタカタ→IR2で10分

  2. 2

    中フライパンにエサンテ大さじ1を入れIR8にして3分待つ
    卵を溶いて入れ20秒後ほぐす→トロトロ卵を作る

  3. 3

    ①をお皿に乗せ②をスライドして乗せる

コツ・ポイント

ステンレス鍋だと炊き込み簡単

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しずちゃんクッキング
しずちゃんクッキング @cook_40264483
2020/06/28 04:22に公開
安心安全、簡単、時短、栄養満点
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このレシピのキーワード

オムライス にんじん 鶏もも肉 バター 卵 玉ねぎ ケチャップ 米

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