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抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!
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抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!-レシピのメイン写真

抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!

ローズ&ローズ06
ローズ&ローズ06 @cook_40153680

糖質オフのスイーツです!粉末パルスイートを使って作りました(^^) ♪♪
このレシピの生い立ち
スイーツは食べたいけれど糖質が気になるので出来る限りパルスイートを使って作ります。覚え書きに投稿します。

糖質オフのスイーツです!粉末パルスイートを使って作りました(^^) ♪♪
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抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!

ローズ&ローズ06
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糖質オフのスイーツです!粉末パルスイートを使って作りました(^^) ♪♪
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材料

4カップ分
  • 抹茶パウダー 5g
  • 生クリーム 200ml
  • 牛乳 200ml
  • 粉末パルスイート 26g
  • 砂糖に置き換える場合 40g
  • ゼラチン 8g
  • ふやかす水 40g
  • トッピング
  • 生クリーム 100ml
  • 粉末パルスイート 大さじ1
  • グラニュー糖に置き換える場合 大さじ1
  • バニラオイル 数滴
  • 小豆 1缶小
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作り方

  1. 1

    ゼラチンを水でふやかし、レンジ30秒加熱する。

    • 抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!作り方1写真
  2. 2

    ボウルに抹茶パウダーとパルスイートを入れかき混ぜておく。

    • 抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!作り方2写真
  3. 3

    鍋に牛乳と生クリームと抹茶とパルスイートを入れてかき混ぜる。沸騰する直前に火を消してゼラチンを入れかき混ぜ完全に溶かす。

    • 抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!作り方3写真
  4. 4

    ゼラチンが溶けたら粗熱が取れるまでそのままにしておく。

  5. 5

    4をザルで漉す。

    • 抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!作り方5写真
  6. 6

    泡をキッチンペーパーを被せ外して取る。残りの泡はスプーンを当てて消す。

    • 抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!作り方6写真
  7. 7

    バットに6を入れ氷水をあて冷蔵庫で1時間以上冷やす。

    • 抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!作り方7写真
  8. 8

    ホイップクリームを作る。ボウルの底に氷水を当て、バニラオイル、生クリーム、粉末パルスイートを入れ角が立つまで攪拌する。

  9. 9

    ホイップクリームを絞り小豆を適量ずつかける。

    • 抹茶のパンナコッタ 糖質オフスイーツ!作り方9写真
  10. 10

    ここで使っている甘味料は糖質0%の粉末パルスイートです。液体のパルスイートでは甘味が出にくいので粉末が適しています。

  11. 11

    スイーツに使用する粉末パルスイートはスイーツレシピの糖類の2/3で同様の甘味が出ます。

コツ・ポイント

ゼラチンは熱に弱いので必ず火を消してから溶かして下さい。トッピングはお好きな感じでお願いします。冷めてから器に入れないと分離して2層になります。今回も少し2層ですが( ´д`ll)

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ローズ&ローズ06
ローズ&ローズ06 @cook_40153680
2020/06/28 16:52に公開
はじめまして(^^)簡単に出来る料理、スイーツ、パンを投稿しています。主人が血糖値、私が中性脂肪が気になるので、出来る限り、砂糖は使わず、パルスイートで作っています。パンやスイーツで難しい場合、砂糖を使います。どうぞよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

パンナコッタ 抹茶 あずき 生クリーム ゼラチン 牛乳

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