５０円で簡単ちくわ丼（節約）

Name: ５０円で簡単ちくわ丼（節約）
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ちくわ １本; 卵 ２個; 醤油 小さじ１; 砂糖 小さじ１; ごま油 小さじ１; 温かいご飯 茶碗１杯分

おなかがぺこりん @cook_40283044

醤油とちくわの塩分が、辛くもなく薄くもなく、

ちょうどよい感じに仕上げました。

このレシピの生い立ち
ちくわと卵は安いので、経済的で、節約になると思いました

醤油とちくわの塩分が、辛くもなく薄くもなく、

ちょうどよい感じに仕上げました。

このレシピの生い立ち
ちくわと卵は安いので、経済的で、節約になると思いました

５０円で簡単ちくわ丼（節約）

おなかがぺこりん @cook_40283044

醤油とちくわの塩分が、辛くもなく薄くもなく、

ちょうどよい感じに仕上げました。

このレシピの生い立ち
ちくわと卵は安いので、経済的で、節約になると思いました

醤油とちくわの塩分が、辛くもなく薄くもなく、

ちょうどよい感じに仕上げました。

このレシピの生い立ち
ちくわと卵は安いので、経済的で、節約になると思いました

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

１人分

ちくわ１本
卵２個
醤油小さじ１
砂糖小さじ１
ごま油小さじ１
温かいご飯茶碗１杯分

保存済み

レシピを保存

作り方

1

卵はボウルに割入れて、溶きほぐし、醤油と砂糖を加えて混ぜ合わせる。
ちくわは斜めに３cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ちくわを入れて１分炒める。
3

①の溶き卵を加えて、弱火で半熟になったら火を止める。
4
温かいご飯にのせる。

コツ・ポイント

小ネギは飾りでのせているので、なくてもいいです。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

おなかがぺこりん @cook_40283044

2020/06/28 19:31に公開

https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。

このレシピのキーワード

丼卵ちくわご飯

似たレシピ

その他のレシピ