ゴーヤとネギとトマトと昆布の玉子炒め

Name: ゴーヤとネギとトマトと昆布の玉子炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: ゴーヤ 1本; ネギ 1／2本; 玉子 2個; トマト 1個; 出汁をとった後の昆布 適量; 塩コショウ 適量; マヨネーズ 大1; 醤油 小2; ごま油 適量

ゴーヤとネギとトマトと昆布の簡単玉子炒め
このレシピの生い立ち
鎌倉の太めのゴーヤがあったので、簡単につまみが作りたかった、

ゴーヤとネギとトマトと昆布の簡単玉子炒め
このレシピの生い立ち
鎌倉の太めのゴーヤがあったので、簡単につまみが作りたかった、

材料

トマトは硬めがいい。出汁をとった後の昆布はそのまま細かく切る。仕上げにバジルやオレガノなどの好みのスパイスをかけても

やっさくん @cook_40177553

2022/08/16 02:47に公開

美味しいものが食べたくてなるべく体に優しい材料で簡単にできるもの中心に手作りしています。最近パンは毎日焼いています。HB欲しいけど置く場所がないので、手ごねもしくはこねないパンです。家族が喜んでくれるので日々違うパン作りを勉強？研究しています。

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