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簡単☆ズッキーニとツナのそうめん
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簡単☆ズッキーニとツナのそうめん-レシピのメイン写真

簡単☆ズッキーニとツナのそうめん

miku_st
miku_st @cook_40349893

手軽にさっと作れます。ランチにピッタリ子供も好きな味です♡
このレシピの生い立ち
炒めて茹でて、混ぜるだけ～の完成レシピです！

手軽にさっと作れます。ランチにピッタリ子供も好きな味です♡
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簡単☆ズッキーニとツナのそうめん

miku_st
miku_st @cook_40349893

手軽にさっと作れます。ランチにピッタリ子供も好きな味です♡
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手軽にさっと作れます。ランチにピッタリ子供も好きな味です♡
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材料

2人分
  • 素麺 2束
  • ズッキーニ 1本
  • オリーブオイル(炒め用) 適量
  • ⚫ツナ缶(かる～く油を切って) 1缶
  • ⚫麺つゆ 100CC
  • ⚫水 100CC
  • ⚫ゴマ油 小さじ1
  • ⚫塩･こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを角切りにして、オリーブオイルで炒める

  2. 2

    ⚫をボールで混ぜ合わせ、炒めたズッキーニを加え冷蔵庫で冷ます。冷めて味が落ち着いたら、塩コショウで味を整える

  3. 3

    素麺を茹でて氷水でしめる。
    お皿に盛って、[2]のタレをかけて、完成！

    • 簡単☆ズッキーニとツナのそうめん作り方3写真

コツ・ポイント

シソや、ゴマをかけても美味しいですよ！✨

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miku_st
miku_st @cook_40349893
2020/06/26 07:10に公開
おいしかったおうちご飯の備忘録です✲*ﾟ
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このレシピのキーワード

そうめん ツナ ズッキーニ

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