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我が家の丼#お手軽ルーローハン
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我が家の丼#お手軽ルーローハン-レシピのメイン写真

我が家の丼#お手軽ルーローハン

ゆっこさん
ゆっこさん @cook_40129471

夏バテ気味でもガッツリ食べられる、酢を効かせて夏を乗りきろう!
このレシピの生い立ち
五香粉をふるだけで、本格的な感じに仕上がる、家にあるもので作れるお手軽ルーロー飯

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ゆっこさん
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材料

  • 豚バラ肉 1枚
  • ニンニク 3片
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆水 250cc
  • ☆オイスターソース 大さじ2
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 五香粉 お好みで!
  • おろし生姜 お好みで。
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉を角切りにする。
    ニンニクみじん切りにする。
    ☆タレを合わせる。

    • 我が家の丼#お手軽ルーローハン作り方1写真
  2. 2

    豚肉をカリッと焼く。
    ニンニクは焦げないようにね。

  3. 3

    ☆の合わせタレを焼き付けた肉に、じゅわーっと。五香粉を振りかけて。

    • 我が家の丼#お手軽ルーローハン作り方3写真
  4. 4

    タレに艶がでて、からんできたら火を止めて、味をふくませよう。

    • 我が家の丼#お手軽ルーローハン作り方4写真
  5. 5

    炊き立てご飯にお肉どーん。
    漬けておいた麻薬卵を乗っけて。麻薬卵の薬味ものっける。

    • 我が家の丼#お手軽ルーローハン作り方5写真
  6. 6

    2024年2月4日のルーローハン。
    肉と一緒に冷蔵庫にある野菜を入れて煮る。

    • 我が家の丼#お手軽ルーローハン作り方6写真
  7. 7

    野菜を入れた分50cc水を減らして煮込んだ。

    • 我が家の丼#お手軽ルーローハン作り方7写真

コツ・ポイント

合わせタレを合わせておいて、煮詰めながら味を含ませる。

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ゆっこさん
ゆっこさん @cook_40129471
2022/08/22 10:00に公開
実家は割烹旅館。忙しい両親を待っていると腹が減るので、生存のためにご飯を作りお弁当を作ってきました。長じて栄養士。そんな私は手作り大好き。失敗なんて気にしない。栄養にはこだわり過ぎずをモットーに、はぶける手順は省いてお手軽簡単に、食べて長寿を目指します。
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このレシピのキーワード

丼 魯肉飯 にんにく 豚バラ肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20933154
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