クルトップのアレンジ/ボリュームサラダ

キニーさん @cook_40357092
タジキスタン料理クルトップを主菜にも出来る様にボリュームアップしてみました。使いかけの小ネギを一気に消費出来ますよー。
このレシピの生い立ち
個人ブログの全世界料理チャレンジで作った時に、面白い料理だと思いリピートしました。本来ならバターをたくさん使うのですが、アレンジでウインナーを足す事で旨味を補い、バターの量を減らし、ボリュームアップして親しみやすくなりました。
クルトップのアレンジ/ボリュームサラダ
タジキスタン料理クルトップを主菜にも出来る様にボリュームアップしてみました。使いかけの小ネギを一気に消費出来ますよー。
このレシピの生い立ち
個人ブログの全世界料理チャレンジで作った時に、面白い料理だと思いリピートしました。本来ならバターをたくさん使うのですが、アレンジでウインナーを足す事で旨味を補い、バターの量を減らし、ボリュームアップして親しみやすくなりました。
作り方
- 1
紫玉ねぎは薄切り、キュウリは角切り、プチトマトは4等分にする。
- 2
アレンジで黄パプリカの角切り、オクラの輪切りを追加しました。
- 3
小ネギを小口切りにする。たくさん切っても大丈夫です。
- 4
食パンをトーストして、角切りにする。市販のナンでも良いです。
- 5
フライパンに中火でバターとウインナーをしっかり炒める。バターが多いほど本場に近いので健康状態に合わせて調節下さい。
- 6
パンを入れて、油を吸わせる様に炒める。
- 7
⑥を器に盛り、ヨーグルトを乗せる。
- 8
①と②の野菜を盛って塩コショウを振る。
- 9
③のネギを盛って完成。
- 10
混ぜながら頂きます。
コツ・ポイント
パンとヨーグルトに焦がしたバターをかけるのがこの料理の醍醐味ですが、飛び散るのを避けるため、あえて順序を変えました。本来の作り方の味も捨てがたいので、機会があれば是非チャレンジして下さい。小ネギの使い道に悩んだらこの料理を是非どうぞ。
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