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茄子の豚肉巻き
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茄子の豚肉巻き-レシピのメイン写真

茄子の豚肉巻き

かめかめ母さん
かめかめ母さん @cook_40070042

油と相性の良いなすと豚バラが美味しい夏の味!
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なすと豚バラで何か作りたくて

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材料

  • 茄子 2〜3本
  • 豚バラ肉 200gほど
  • 合わせ調味料
  •     醤油 大さじ1
  •     みりん 大さじ1
  •     酒 大さじ1
  •     砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタをとって縦に四つ割りにする

  2. 2

    ①に豚バラ肉を巻く

  3. 3

    油をひかずにフライパンに並べて中火で一面ずつ焼いていく。巻き終わりを下にすると外れません。

    • 茄子の豚肉巻き作り方3写真
  4. 4

    脂がたくさん出るのでペーパーでしっかり取りながら焦げ目をつける。

  5. 5

    全面に焼き目がついて、なすが少し柔らかくなぅたら、調味料を加える

  6. 6

    転がしながら照りが出るまで焼いたら出来上がり。

  7. 7

    お好みで山椒や七味を添えると美味しいです。

  8. 8

    2020.728人気検索トップ10入りしました!ありがとうございます!

コツ・ポイント

肉を巻いたらきゅっと握ると肉が外れにくくなります。あとは脂をしっかり取ること、照りが出るまで焼くことです

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かめかめ母さん
かめかめ母さん @cook_40070042
2020/07/08 13:59に公開
料理講師歴15年簡単美味しいお料理が大好きです作り置き、調理代行始めました♪
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このレシピのキーワード

肉巻き なす 酒 豚バラ肉

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