【朝がゆ】鶏むね肉と蕎麦の実の薬膳がゆ
BUYDEEM_JP @cook_40271396
アンチエイジングの薬膳がゆです。
このレシピの生い立ち
蕎麦に含まれるルチンには、毛細血管を丈夫にし、血中コレステロール値を下げる働きがあると言われています。補気の鶏肉と一緒に、消化のよいおかゆでいただくことで若々しさを保つ薬膳がゆです。
＊バイディームなら煮出し煮込みが簡単です。
【朝がゆ】鶏むね肉と蕎麦の実の薬膳がゆ
アンチエイジングの薬膳がゆです。
このレシピの生い立ち
蕎麦に含まれるルチンには、毛細血管を丈夫にし、血中コレステロール値を下げる働きがあると言われています。補気の鶏肉と一緒に、消化のよいおかゆでいただくことで若々しさを保つ薬膳がゆです。
＊バイディームなら煮出し煮込みが簡単です。
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BUYDEEM（バイディーム）薬膳ポットと身近な食材をつかった簡単薬膳レシピをご紹介。フルーツティやハーブティ、チャイ、漢方薬の煮出しにも便利。生米から炊くおかゆや少量の煮込み料理もほったらかしでOK。時短料理もお手のもの。身近な食材をつかって、忙しい毎日でも簡単でおいしい薬膳ライフを実現できます♡
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