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簡単!皮なし餃子
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簡単!皮なし餃子-レシピのメイン写真

簡単!皮なし餃子

はるあずき
はるあずき @cook_40326263

皮で包む手間がなく簡単です!
このレシピの生い立ち
糖質制限中なので皮を使わない餃子を考えました

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はるあずき
はるあずき @cook_40326263

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材料

2人分(8個分)
  • 豚ひき肉 200g
  • ニラ 1/2束
  • たまねぎ 1/4個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩コショー 各少々
  • おろし生姜 小さじ1
  • 油 1/2大さじ
  • キャベツ 1/4個
  • ごま油 大さじ1
  • お湯 適量
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作り方

  1. 1

    豚ひき肉に、粗みじん切りにしたニラ、たまねぎを入れる。
    おろし生姜、片栗粉、塩コショーをいれて粘りが出るまでよく捏ねる

    • 簡単!皮なし餃子作り方1写真
  2. 2

    肉をスプーンで丸めながら大きめにすくい取り、油を敷いたフライパンに間隔をあけて並べる

    • 簡単!皮なし餃子作り方2写真
  3. 3

    その上にキャベツの千切りを、こんもり乗せる

    • 簡単!皮なし餃子作り方3写真
  4. 4

    中火で2分焼いた後に、お湯を入れてフタを閉めて強火で蒸し焼きにする。底が少し見えてきたらフタを外し弱火で水気を飛ばす

    • 簡単!皮なし餃子作り方4写真
  5. 5

    しっかり水気が飛んだら、ごま油を回しかけて香りが出たら火を止める。転がらないように、そっと皿に盛り付けて完成!

    • 簡単!皮なし餃子作り方5写真

コツ・ポイント

※皮に包まないので、よく捏ねて粘りを出し崩れないようにします
※肉は大きめに丸めた方が美味しいです
※焼き油は少なくて大丈夫です
※焼き上がった餃子は、キャベツが落ちないようにヘラやスプーンを2本使って盛り付ける

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はるあずき
はるあずき @cook_40326263
2020/07/12 01:14に公開
筆文字アーティストやりながら、日々美味しい物を簡単に作る方法を考えてます。食べること大好き!https://www.instagram.com/yuki_marumarumaru
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このレシピのキーワード

餃子 ニラ 片栗粉 キャベツ 豚ひき肉 玉ねぎ

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