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アレルギーにも⁈卵なし☆にんじんしりしり
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アレルギーにも⁈卵なし☆にんじんしりしり-レシピのメイン写真

アレルギーにも⁈卵なし☆にんじんしりしり

ももは（キクママ）
ももは（キクママ） @cook_40162102

卵を使わないからアレルギーの人にも安心☆人参の消費にも！甘さを味わって

このレシピの生い立ち
お弁当用に冷凍保存したくて卵を使わずに作り始めました。物足りなさを感じなかったので定番になりました。

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ももは（キクママ）
ももは（キクママ） @cook_40162102

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お弁当用に冷凍保存したくて卵を使わずに作り始めました。物足りなさを感じなかったので定番になりました。

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材料

  • にんじん ２本
  • シーチキン（水煮） １缶
  • 塩コショウ 少々
  • しょう油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    にんじんをスライサーでしりしりします。手を削らないように気を付けて

    • アレルギーにも⁈卵なし☆にんじんしりしり作り方1写真
  2. 2

    シーチキンを汁ごと入れます。

    • アレルギーにも⁈卵なし☆にんじんしりしり作り方2写真
  3. 3

    鍋を火にかけて火にかけ少しの塩を振って人参の水分を出させます。

    • アレルギーにも⁈卵なし☆にんじんしりしり作り方3写真
  4. 4

    色が変わって火が通ってきたらコショウとしょう油を入れてさっと炒めます。
    出来上がり！

    • アレルギーにも⁈卵なし☆にんじんしりしり作り方4写真

コツ・ポイント

にんじんの甘さを出すようにじっくり炒めてください。

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ももは（キクママ）
ももは（キクママ） @cook_40162102
2020/07/07 13:33に公開
YouTubeチャンネルで、作ったもののレシピをのせています。チャンネル登録してみてください。Momoha's handmadehttps://www.youtube.com/channel/UCTtsLDNYiRMIvXx-dBiJ5vA
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり ツナ にんじん

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