抗酸化作用や食物繊維が豊富なゴーヤと、梨の香りが爽やかな朝におすすめのスムージーです。
このレシピの生い立ち
甘さが物足りない梨を美味しくいただきたくて
バナナとゴーヤで作るジュースのレシピを梨に置き換えてみました。