男子中学生のお弁当 52

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おしゃ☆ @cook_40055211

久しぶりの鮭の混ぜご飯。魚嫌い(夫以外)の我が家にとって貴重なレパートリーです。
このレシピの生い立ち
実家の母は焼き鮭で作りますが、手間なので私はいつもほぐし鮭です

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実家の母は焼き鮭で作りますが、手間なので私はいつもほぐし鮭です
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材料

400ml
  1. 鮭と大葉の胡麻の混ぜご飯 1膳強
  2. よだれ鶏 4切
  3. 小松菜と厚揚げとしらすの煮浸し 少量
  4. 切干大根煮 少量
  5. ちくわ天(冷凍) 1本

作り方

  1. 1

    鶏肉にはしっとり感を保つため鍋で蓋をしたまま冷ます。
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いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい
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