サバ缶つけ蕎麦 おくちゃん383 @cook_40328277 出汁の効いた魚介つけ麺風の味がクセになります。このレシピの生い立ちいつも食べている蕎麦に、栄養のあるサバ缶を＋ もっと読む 出汁の効いた魚介つけ麺風の味がクセになります。このレシピの生い立ちいつも食べている蕎麦に、栄養のあるサバ缶を＋ もっと読む サバ缶つけ蕎麦 おくちゃん383 @cook_40328277 出汁の効いた魚介つけ麺風の味がクセになります。このレシピの生い立ちいつも食べている蕎麦に、栄養のあるサバ缶を＋ もっと読む 出汁の効いた魚介つけ麺風の味がクセになります。このレシピの生い立ちいつも食べている蕎麦に、栄養のあるサバ缶を＋ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 蕎麦 100〜150g ○サバ缶（汁含む） 90g（約1/2缶） ○めんつゆ2倍濃縮 70cc ○冷水 70cc 刻みねぎ 適量 コショウ 適量 七味唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ○を合わせてつけ汁を作る。（サバは軽くほぐす）蕎麦を時間通りに茹でる。 2 蕎麦を冷水でしっかりしめる。つけ汁にはお好みでコショウ、七味唐辛子、ネギを乗せてどうぞ。 コツ・ポイント 暑い夏でも火を使わず混ぜるだけで簡単です。つゆはキンキンに冷やすのが◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20956493 コピーしました！ おくちゃん383 @cook_40328277 2022/09/01 04:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 20代、料理が上手くなりたい一人暮らしサラリーマン。 もっと読む このレシピのキーワード そば サバ 缶詰 似たレシピ その他のレシピ 簡単手間いらず 夏野菜のお好み焼き 簡単絶品キノコポタージュ🍄 ワンパン簡単！絶品和風キノコパスタ🍄 焼くだけ！ざぶとん揚げを生姜醤油で 🌸甘〜いカリカリ梅🌸 生クリーム不使用！米粉バスクチーズケーキ コーン缶で簡単！枝豆とコーンのおやき おもてなし♡楽々パイシートでキッシュ トマトきゅうり豆腐の塩昆布サラダ ピーマン大量消費に！ピーマンしりしり♪ New York Style Pizza Air-fryer made 🌽 Pasta with zucchini pesto Stovetop Hotdog and Potato Stew Potato Cake with Tuna 豆腐とアボカドと若芽のサラダ さばのチョリム あっさりヘルシー豆腐ハンバーグ 【スウェーデン】カルダモンロール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20956493
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