ピーマンと人参きんぴら

Name: ピーマンと人参きんぴら
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン １０個; 人参 １/２本; ゴマ油 大２; きび砂糖 大２; めんつゆ（２倍） 大３; みりん 大２

SHiBORO @cook_40175086

✖️SHIBOROUS
ピーマンと人参きんぴらをゴマ油で作ってみました。
このレシピの生い立ち
新鮮な油で、健康に！！

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https://www.ishinoss.jp/blog/recipe.html

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ピーマンと人参きんぴら

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材料

４人分

ピーマン１０個
人参１/２本
ゴマ油大２
きび砂糖大２
めんつゆ（２倍）大３
みりん大２

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作り方

1
搾油機SHIBOROUS
2
SHIBOROUSで搾ったゴマ油。搾りたてです。
3

ピーマン、人参は細切りにする。
4

フライパンにごま油を入れ、人参、ピーマンの順に入れ炒める。
5

混ぜた調味料を入れ汁気がなくなってきたら、黒ごま、糸唐辛子を入れ混ぜ合わせて出来上がり。

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つくれぽ

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SHiBORO @cook_40175086

2020/07/15 05:47に公開

　ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBOROを国内で設計、製造販売しています。簡単な操作でコールドプレスの油を作ることが出来るマシンです。「しぼりかす」も食べられます。しぼりたて油を使った料理や、「しぼりかす」を使った料理を紹介していきますので宜しくお願いします。有限会社石野製作所　0835-56-0210https://www.ishinoss.jp

このレシピのキーワード

きんぴらにんじんピーマン

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