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お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆
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お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆-レシピのメイン写真

お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

牛肉の灰汁、脂を茹でて流してから、生姜、すき焼きのたれ、めんつゆで味付けしました。
このレシピの生い立ち
モツは、ウーロン茶のティーパックで匂いや灰汁を数回、水を変えて茹でてから調理しますが、牛肉は灰汁、多い脂を茹でこぼします。
脂濃さが無くなり胸焼けもしません。
ご飯や、うどんでも、美味しく頂けます。

牛肉の灰汁、脂を茹でて流してから、生姜、すき焼きのたれ、めんつゆで味付けしました。
このレシピの生い立ち
モツは、ウーロン茶のティーパックで匂いや灰汁を数回、水を変えて茹でてから調理しますが、牛肉は灰汁、多い脂を茹でこぼします。
脂濃さが無くなり胸焼けもしません。
ご飯や、うどんでも、美味しく頂けます。

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お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

牛肉の灰汁、脂を茹でて流してから、生姜、すき焼きのたれ、めんつゆで味付けしました。
このレシピの生い立ち
モツは、ウーロン茶のティーパックで匂いや灰汁を数回、水を変えて茹でてから調理しますが、牛肉は灰汁、多い脂を茹でこぼします。
脂濃さが無くなり胸焼けもしません。
ご飯や、うどんでも、美味しく頂けます。

牛肉の灰汁、脂を茹でて流してから、生姜、すき焼きのたれ、めんつゆで味付けしました。
このレシピの生い立ち
モツは、ウーロン茶のティーパックで匂いや灰汁を数回、水を変えて茹でてから調理しますが、牛肉は灰汁、多い脂を茹でこぼします。
脂濃さが無くなり胸焼けもしません。
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材料

デイサービス使用、職員
  • 牛肉 2kg
  • 生姜、 大スプーン、5杯
  • 白滝 2袋
  • 竹の子 2袋
  • すき焼きのたれ お玉、2杯
  • めんつゆ お玉、3杯
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作り方

  1. 1

    牛肉の脂、灰汁を茹でて、捨てます。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方1写真
  2. 2

    牛肉、全体の余分な脂を、茹でたら、脂汁を捨てます。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方2写真
  3. 3

    脂、灰汁を熱湯を加えながら、流しました。すり下ろした生姜を加えます。白滝、竹の子も一緒に加えます。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方3写真
  4. 4

    水を入れずに、調味料だけ加え、煮込みます。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方4写真
  5. 5

    牛肉、白滝、竹の子、生姜、すき焼きのたれ、めんつゆ、で煮込みます。白滝、竹の子から水分が出るので、水は入れません。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方5写真
  6. 6

    煮込みながら、時々、底の方から良く混ぜ合わせて下さい!水分が出て来ます。汁が鍋底に、見えるくらいまで煮込んで下さい!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方6写真
  7. 7

    汁が、鍋底に少しに成った所で、火を止めます。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方7写真
  8. 8

    良く味も染み込みました!

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方8写真
  9. 9

    ご飯に載せても、うどん、麺類に乗せても、美味しく頂けます。

    • お年寄り絶賛シリーズ☆牛肉煮込み☆作り方9写真

コツ・ポイント

お年寄りなので、脂濃さを少なくしました!

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おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152
2020/07/17 21:35に公開
通所介護施設ディ・サービスと、家庭的保育事業所保育園を2施設、経営して居ります✨数年前にピザ、パン、ランチ等、飲食店をして居ました⤴️現在では、保育園では6ヶ月の赤ちゃん~3歳児。ディは90歳を超えた利用者さんや認知症の方が居ります✨ディの方と園児の交流、散歩も行きます☺️料理は毎日、保育もディも手作りです✨保育とディを行ったり来たり☺️フォローして下さる皆様、有難うございます❗
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このレシピのキーワード

煮込み 牛肉 たけのこ 白滝 しょうが

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