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お安い鯛のあらで作る鯛めし
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お安い鯛のあらで作る鯛めし-レシピのメイン写真

お安い鯛のあらで作る鯛めし

水蜜桃☆
水蜜桃☆ @cook_40055838

先に鯛を焦げがつくまで焼いてあるものを入れて炊き上げるので、香ばしさが引き立ち美味しいです。
このレシピの生い立ち
スーパーで50%引きになっていた鯛のあらと出会ったので、どうしても作りたくなってしまいました!

先に鯛を焦げがつくまで焼いてあるものを入れて炊き上げるので、香ばしさが引き立ち美味しいです。
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スーパーで50%引きになっていた鯛のあらと出会ったので、どうしても作りたくなってしまいました!

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お安い鯛のあらで作る鯛めし

水蜜桃☆
水蜜桃☆ @cook_40055838

先に鯛を焦げがつくまで焼いてあるものを入れて炊き上げるので、香ばしさが引き立ち美味しいです。
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先に鯛を焦げがつくまで焼いてあるものを入れて炊き上げるので、香ばしさが引き立ち美味しいです。
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材料

3合分
  • 鯛のあら 適当な量
  • 米 3合
  • ●酒 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
  • ●昆布茶(スティック入り) 2本
  • ●しょうゆ 大さじ2
  • ●塩(炊く時用) 小さじ1
  • あらを焼く時の振り塩 適当
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作り方

  1. 1

    鯛のアラは鱗を軽く取ってさっと洗って塩を振り、皮目に焦げ目が付くまで魚焼きグリルで焼く。

    • お安い鯛のあらで作る鯛めし作り方1写真
  2. 2

    お米を3合研いで●印の調味料を入れてから3合のメモリまでお水を入れて普通に炊く。

    • お安い鯛のあらで作る鯛めし作り方2写真
  3. 3

    炊き上がった状態。
    骨などから身と皮をほぐす。

    • お安い鯛のあらで作る鯛めし作り方3写真
  4. 4

    解し終わったら、軽く混ぜて出来上がりです!

    • お安い鯛のあらで作る鯛めし作り方4写真

コツ・ポイント

炊き上がったら、骨などから解したほうが安全で食べやすくなるので、丁寧に作業してみてください。
その作業が面倒な場合は切り身でも出来ます!
食べる時に三つ葉を添えると更に彩りと味が良くなりますよ。

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水蜜桃☆
水蜜桃☆ @cook_40055838
2021/03/06 11:25に公開
食べることが好きなプロダンサーです!簡単なレシピを覚え書きとして投稿しています( ◠‿◠ )
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このレシピのキーワード

鯛 あら こぶ茶 酒 米

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