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«“もやし豆々サラダ”でイソフラ~ポン»
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«“もやし豆々サラダ”でイソフラ~ポン»-レシピのメイン写真

«“もやし豆々サラダ”でイソフラ~ポン»

私市ビッキーズ津門巳
私市ビッキーズ津門巳 @cook_40340406

“もやし豆サラダ”でエストロゲンに近い“イソフラボンサラダ”簡単→火いらず→手前いらずで和えるだけ(*⌒▽⌒*)
このレシピの生い立ち
豆のサラダのレパートリーを増やしたくて

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私市ビッキーズ津門巳
私市ビッキーズ津門巳 @cook_40340406

“もやし豆サラダ”でエストロゲンに近い“イソフラボンサラダ”簡単→火いらず→手前いらずで和えるだけ(*⌒▽⌒*)
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材料

  • サラダ豆水煮 1/2袋
  • 豆もやし味付き お好きな量
  • ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    サラダ水煮の水気を切り、豆もやし味付きをまぶして、ドレッシングを混ぜ合わして、出来上がりです

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私市ビッキーズ津門巳
私市ビッキーズ津門巳 @cook_40340406
2022/09/11 13:49に公開

このレシピのキーワード

サラダ まめもやし サラダ豆

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