チャーハンの具

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材料

  1. 食べる玉ねぎ(フライパンに敷く分) 大さじ1
  2. 鶏もも肉(事前にお酒で下処理済み) zipロック小の量
  3. ミックスベジタブル 1袋の2/3
  4. 追い食べる玉ねぎ 大さじ1
  5. blackpepper たーくさん
  6. ↓チャーハンの作り方
  7. 白米 2合
  8. たまご 2個
  9. 塩こしょう 適量
  10. 久原あごだしつゆ チョロッと

作り方

  1. 1

    新しい調味料ゲットしましたー
    食べる玉ねぎ

  2. 2

    なるほど!

  3. 3

    材料
    食べる玉ねぎ
    鶏肉
    ミックスベジタブル

  4. 4

    フライパンに食べる玉ねぎ

    油の代わり

  5. 5

    鶏肉
    ドーン。

  6. 6

    色がかわったら

  7. 7

    ミックスベジタブル

  8. 8

    ドーン。

  9. 9

    ちょっと煮込んで

  10. 10

    追い
    食べる玉ねぎ。

  11. 11

    よーくまぜて

  12. 12

    blackpepper。

  13. 13

    たーくさん。

  14. 14

    完。
    チャーハン。

  15. 15

    美味しそうに撮れたからもう一枚♡

コツ・ポイント

新しい調味料ゲットしましたー♡
にんにくとかオリーブオイルの代用で使えまーす。

鶏肉だからケチャップごはんの予定だったけど、チャーハンに合う味。

急遽変更!

そのまま一品としても食べられる美味しさ♡

#食べる玉ねぎ #作り置きおかず

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