高校生男子お弁当22年9月13日

高校生男子お弁当22年9月13日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当22年9月13日

かいとマン @cook_40073921

豚肉のしょうが焼き　
チキンナゲット　
キャベツのソテー　
味噌汁
このレシピの生い立ち
次男君が毎日お弁当を見ていて、
今日ぼそっと「大変だよね」
「でも俺の時もお願いします」
と言っていた（笑）

豚肉のしょうが焼き　
チキンナゲット　
キャベツのソテー　
味噌汁
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次男君が毎日お弁当を見ていて、
今日ぼそっと「大変だよね」
「でも俺の時もお願いします」
と言っていた（笑）

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かいとマン @cook_40073921

豚肉のしょうが焼き　
チキンナゲット　
キャベツのソテー　
味噌汁
このレシピの生い立ち
次男君が毎日お弁当を見ていて、
今日ぼそっと「大変だよね」
「でも俺の時もお願いします」
と言っていた（笑）

豚肉のしょうが焼き　
チキンナゲット　
キャベツのソテー　
味噌汁
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次男君が毎日お弁当を見ていて、
今日ぼそっと「大変だよね」
「でも俺の時もお願いします」
と言っていた（笑）

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材料

豚肉のしょうが焼き
　　豚肉 2枚
　　★酒・みりん・砂糖大さじ１
　　★しょうゆ大さじ2
　　★にんにく・しょうがチューブ各１ｃｍ
チキンナゲット
　　業スー（冷凍） 3個
キャベツソテー
　　キャベツ千切り一つかみ
　　塩少々

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作り方

1
豚肉のしょうが焼き
ビニール袋に★を混ぜてお肉を入れて１晩漬ける。
フライパンに薄く油をひいて焼く。
2
キャベツソテー
しょうが焼きを焼いたフライパンに千切りキャベツを入れて炒める。
塩で味を調える。
3
チキンナゲット
冷凍の揚げるだけ。
4

味噌汁
白菜
しめじ
油揚げ

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン @cook_40073921

2022/09/13 03:58に公開

男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます！毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。

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このレシピのキーワード

豚肉キャベツにんにく酒

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