三色丼 romys @cook_40296874 変わり三色丼です。このレシピの生い立ち卵と鮭フレークはあるけど、あと1色何にしようかと考えました(^^;) もっと読む 変わり三色丼です。このレシピの生い立ち卵と鮭フレークはあるけど、あと1色何にしようかと考えました(^^;) もっと読む 三色丼 romys @cook_40296874 変わり三色丼です。このレシピの生い立ち卵と鮭フレークはあるけど、あと1色何にしようかと考えました(^^;) もっと読む 変わり三色丼です。このレシピの生い立ち卵と鮭フレークはあるけど、あと1色何にしようかと考えました(^^;) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 卵 4個 砂糖 大匙3強 塩 少々 ピーマン 5個 人参 1/4個位 かつおだし(顆粒) 小匙1 醤油 小匙1 鮭フレーク 適量 ご飯 4杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン・人参は千切りする。卵は割りほぐし砂糖・塩を混ぜる。 2 炒り卵を作る。ピーマン・人参は炒め、かつおだし・醤油を入れる。 3 ご飯に、具を盛りつける。 コツ・ポイント ピーマンの代わりに、いんげんやそぼろでもいいですね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20975977 コピーしました！ romys @cook_40296874 2022/09/21 10:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 鮭 にんじん ピーマン 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ コク旨ポテトサラダ ラタトゥイユ ブロッコリースプラウト丼 紫玉ねぎとツナのマスタードサラダ 胡麻ドレッシング 炊飯器で柔らか！簡単鶏カオマンガイとタレ トマト・チーズ入り・ふわふわ卵炒め♪ 鶏モモソテー デパ地下風！さつまいもとたまごのサラダ 簡単きゃべつと竹輪の味噌マヨあえ Creamy Sheet Pan Pork Chops Twice Cooked Chicken Adobo Teriyake Salmon Fried Chicken Thigh "Chicon au jambon gratin" Chicory in ham gratin 豚こま肉のから揚げ青ニラのにんにく味噌丼 きゅうりとちくわのカリカリ梅シソ和え チャプチェ 味付け 黒酢風味の鶏もも肉さっぱり照り焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20975977
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