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簡単★ヘルシー米粉&おからいりスコーン
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簡単★ヘルシー米粉&おからいりスコーン-レシピのメイン写真

簡単★ヘルシー米粉&おからいりスコーン

まゆみー★
まゆみー★ @cook_40328412

バターや砂糖を控えめに、おからや米粉を入れたスコーンです。立ち上がりも出て、外はサックリ、中はしっとりです♡
このレシピの生い立ち
バターたっぷりのスコーンが好きだけど、もう少しヘルシーに作りたいと思って作ってみたらしっとりサクサクにできたので♡

バターや砂糖を控えめに、おからや米粉を入れたスコーンです。立ち上がりも出て、外はサックリ、中はしっとりです♡
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バターたっぷりのスコーンが好きだけど、もう少しヘルシーに作りたいと思って作ってみたらしっとりサクサクにできたので♡

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簡単★ヘルシー米粉&おからいりスコーン

まゆみー★
まゆみー★ @cook_40328412

バターや砂糖を控えめに、おからや米粉を入れたスコーンです。立ち上がりも出て、外はサックリ、中はしっとりです♡
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バターたっぷりのスコーンが好きだけど、もう少しヘルシーに作りたいと思って作ってみたらしっとりサクサクにできたので♡

バターや砂糖を控えめに、おからや米粉を入れたスコーンです。立ち上がりも出て、外はサックリ、中はしっとりです♡
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材料

4個分(4cm×4cm程度)
  • A薄力粉 50g
  • A米粉 50g
  • Aおからパウダー 20g
  • Aきび砂糖 20g
  • Aベーキングパウダー 小さじ1
  • バター 10g
  • 太白ごま油 20g
  • 豆乳(牛乳)※状態を見て調整 60〜70cc
  • ナッツ類(くるみ・アーモンド) 20g
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作り方

  1. 1

    ナッツはお好みの細かさに刻んでおく。

  2. 2

    ボウルにAを入れて混ぜておき、細かく切ったバターを入れて、手でバターをつぶすようにすり混ぜる。

  3. 3

    バターの塊がなくなったら、ごま油と豆乳を入れて全体をスプーンでまぜる。

  4. 4

    なじんだら、生地をボウル底に抑えつけるようにまとめる。
    ※きれいにまとまらず、少しひび割れするくらいの水分量でOK!

  5. 5

    生地をラップに広げ、平たく整えて冷蔵庫で15分くらい寝かせる。

    • 簡単★ヘルシー米粉&おからいりスコーン作り方5写真
  6. 6

    生地を二つ折りにし、さらにもう二つ折りにして重ね、3cmくらいの厚さになるように伸ばす。

  7. 7

    180度のオーブンで15〜20分くらい焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

お好みでナッツはレーズンやチョコチップなどに変えてもOK!
甘さは控えめですので、お好みで足してください。

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まゆみー★
まゆみー★ @cook_40328412
2022/09/18 23:55に公開
パティシエを目指したこともあるほど、お菓子作りが好きです。ただ、年齢的にも健康を考えるようになり、また、子どもが食べても良いように、素材にこだわるようになりました。忙しい日々でもシンプルに簡単に、ちょっとアレンジを効かせたお菓子を作ります。
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このレシピのキーワード

スコーン 米粉 豆乳 ナッツ おからパウダー くるみ バター 牛乳 薄力粉 アーモンド

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20976636
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