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オクラの白和え
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オクラの白和え-レシピのメイン写真

オクラの白和え

KEIICHICB
KEIICHICB @cook_40311066

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さっぱりでもしっかりおいしくオクラをいただきたくて

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材料

  • 豆腐 1丁
  • オクラ 2袋(1袋でもOK)
  • すりごま 大さじ1
  • 白だし 大さじ2
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作り方

  1. 1

    材料はこれを使いました。

    • オクラの白和え作り方1写真
  2. 2

    豆腐は、水を切ってから容器ごとレンジで75℃くらいまで温めます

    • オクラの白和え作り方2写真
  3. 3

    水が出ますので捨てます。10分くらい置くとさらに水が出るので水を切ります。

    • オクラの白和え作り方3写真
  4. 4

    鍋に湯を沸かし、小さじ1の塩を入れます。軽く洗ったオクラを15秒ほど茹でます。

    • オクラの白和え作り方4写真
  5. 5

    すぐにザルに上げて水道水で冷まします。冷ましたら7mm厚位に切り分けます。

    • オクラの白和え作り方5写真
  6. 6

    すりごま大さじ1と白だし大さじ2を加えてよく和えます。冷蔵庫で1時間以上冷やします。

    • オクラの白和え作り方6写真
  7. 7

    完成です。ビールに合います。味が物足りなければ醤油を追加してください。

    • オクラの白和え作り方7写真
  8. 8

    次の日も楽しめます。

    • オクラの白和え作り方8写真

コツ・ポイント

オクラは茹ですぎるとぐにゃぐにゃになってしまうので、すぐに水で冷ましましょう

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KEIICHICB
KEIICHICB @cook_40311066
2020/07/19 08:22に公開

このレシピのキーワード

白和え オクラ 豆腐

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