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やみつききゅうりの中華風サラダ
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やみつききゅうりの中華風サラダ-レシピのメイン写真

やみつききゅうりの中華風サラダ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

【作り置き】ポリポリ食感がごちそうの、やみつきになるきゅうりの副菜おかずは5分もあればできあがる簡単おいしいレシピです。
このレシピの生い立ち
きゅうりの消費に、簡単に作れる副菜おかずを考えました。

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やみつききゅうりの中華風サラダ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

【作り置き】ポリポリ食感がごちそうの、やみつきになるきゅうりの副菜おかずは5分もあればできあがる簡単おいしいレシピです。
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きゅうりの消費に、簡単に作れる副菜おかずを考えました。

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材料

作りやすい分量
  • きゅうり 2本
  • 塩 ひとつまみ
  • ★醤油・ごま油 各大さじ1
  • ★砂糖・酢・鶏がらスープの素 各小さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりはヘタを取りピーラーで縞目に皮をむき、1.5cm幅に切って塩と一緒にポリ袋に入れて揉み込み10分置く。

  2. 2

    ①の水気を捨て、★を加えて良く揉み込み冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    ・ポリ袋に入れ冷蔵保存で3日

  4. 4

    YouTube動画→https://youtu.be/lr71WOeKNuo

    • やみつききゅうりの中華風サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

・きゅうりの皮を縞目にむく事で、調味料がなじみやすくなります。
・きゅうりに塩を加えたら、ポリ袋に空気を入れて上下にふると塩がまんべんなくなじみます。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2020/07/23 07:44に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダがととのうやさしい料理を。You Tube動画です→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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サラダ キュウリ

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