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ココア味プロテインで豆乳バナナゼリー美味
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ココア味プロテインで豆乳バナナゼリー美味-レシピのメイン写真

ココア味プロテインで豆乳バナナゼリー美味

グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496

ゼラチンはコラーゲン。粉っぽくなくヘルシーにプロテインを摂れて、とっても美味しい!!
このレシピの生い立ち
初めてココア味のプロテインを買ったので、食べ方を工夫してみましたが、この食べ方が一番ヘルシーおいしく食べられたのでレシピ入り。

ゼラチンはコラーゲン。粉っぽくなくヘルシーにプロテインを摂れて、とっても美味しい!!
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初めてココア味のプロテインを買ったので、食べ方を工夫してみましたが、この食べ方が一番ヘルシーおいしく食べられたのでレシピ入り。

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ココア味プロテインで豆乳バナナゼリー美味

グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496

ゼラチンはコラーゲン。粉っぽくなくヘルシーにプロテインを摂れて、とっても美味しい!!
このレシピの生い立ち
初めてココア味のプロテインを買ったので、食べ方を工夫してみましたが、この食べ方が一番ヘルシーおいしく食べられたのでレシピ入り。

ゼラチンはコラーゲン。粉っぽくなくヘルシーにプロテインを摂れて、とっても美味しい!!
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初めてココア味のプロテインを買ったので、食べ方を工夫してみましたが、この食べ方が一番ヘルシーおいしく食べられたのでレシピ入り。

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材料

作りやすい分量
  • バナナ 1本
  • ゼラチンパウダー 5g
  • 豆乳(無調製のできれば有機の濃いもの) 250ml
  • ココア味プロテイン(アムウェイのもの使用) 大さじ3
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作り方

  1. 1

    タッパーウエアにバナナを入れてフォークで潰す。

  2. 2

    鍋に豆乳を入れてゼラチンを溶かし、中弱火かけながら泡だて器で混ぜる。80度くらいでゼラチンが溶ける。

  3. 3

    ゼラチンが溶けたら火を止め、プロテインを入れてさらによく混ぜる。

  4. 4

    1の中に3を入れて冷蔵庫で冷やす。2~3時間でできあがるので切りわけて食べる。

    • ココア味プロテインで豆乳バナナゼリー美味作り方4写真

コツ・ポイント

トップの写真で分量の1/5~1/6くらいです。バナナと豆乳をミキサーにかけてからゼラチンを入れても美味しくできますが、食べた感はこっちのほうがありました。

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グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496
2020/07/21 04:40に公開
からだにやさしく美味しく!をモットーに、極力添加物をなくし、調味料もマイルドなものを使い、でもほっぺが落ちるほど美味しいものを日々考えて作っています。子どもも大人も美味しくて健康的なメニューを紹介していきます。
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このレシピのキーワード

ゼリー 豆乳 ココア バナナ ゼラチン

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