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【やまなしの食】そばいなり
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【やまなしの食】そばいなり-レシピのメイン写真

【やまなしの食】そばいなり

やまなしの食★山梨県
やまなしの食★山梨県 @cook_40193150

酢飯の代わりに、そばを使ったおいなりです。そばに粉末寿司酢を混ぜているので、酢飯風のさっぱりした味付けになっています。
このレシピの生い立ち
北杜市では平成8年の水田転作奨励作物としてそばの作付けを開始しました。高冷地に適した秋そばの栽培を行っており、行事の時に食べられています。

酢飯の代わりに、そばを使ったおいなりです。そばに粉末寿司酢を混ぜているので、酢飯風のさっぱりした味付けになっています。
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【やまなしの食】そばいなり

やまなしの食★山梨県
やまなしの食★山梨県 @cook_40193150

酢飯の代わりに、そばを使ったおいなりです。そばに粉末寿司酢を混ぜているので、酢飯風のさっぱりした味付けになっています。
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北杜市では平成8年の水田転作奨励作物としてそばの作付けを開始しました。高冷地に適した秋そばの栽培を行っており、行事の時に食べられています。

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材料

2人分
  • そば(乾麺) 100g
  • 粉末寿司酢 小さじ2
  • 油揚げ 5枚
  • 大葉 適量
  • 卵 1個
  • 紅しょうが 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 水 2カップ程度
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作り方

  1. 1

    そばはやわらかめに茹で、水でしめてから粉末寿司酢をかけて混ぜる。10等分に束ねておく。

    • 【やまなしの食】そばいなり作り方1写真
  2. 2

    油揚げは湯通ししてから半分に切る。

    • 【やまなしの食】そばいなり作り方2写真
  3. 3

    小さめの鍋に砂糖・しょうゆ・みりん・水を入れて煮立たせ、②を入れて、落し蓋をしながら煮汁がなくなるまで煮る。

    • 【やまなしの食】そばいなり作り方3写真
  4. 4

    錦糸卵を作り、大葉と紅しょうがは刻んでおく。

    • 【やまなしの食】そばいなり作り方4写真
  5. 5

    ①のそばを③の油揚げに詰め、油揚げの口は外側へ少し折り返す。

  6. 6

    そばの上に大葉・錦糸卵・紅しょうがの順に上にのせて出来上がり。

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やまなしの食★山梨県
やまなしの食★山梨県 @cook_40193150
2020/07/21 04:42に公開
山梨県の特色ある郷土食等を「やまなしの食」として認定し、次世代に継承するとともに、食による地域の活性化、観光の振興につながる取り組みを行っています。
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