カレイの煮付け

ミルクcocoa
ミルクcocoa @cook_40364611

生臭く感じる皮が嫌いなので皮なしを使っています。
このレシピの生い立ち
魚料理が苦手な私が焼魚以外で初めて作ったレシピです。

カレイの煮付け

生臭く感じる皮が嫌いなので皮なしを使っています。
このレシピの生い立ち
魚料理が苦手な私が焼魚以外で初めて作ったレシピです。

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材料

4人分
  1. 冷凍カレイ(私は皮なし) 4切れ
  2. ☆砂糖 大さじ2
  3. ☆醤油 大さじ4
  4. ☆みりん 大さじ4
  5. ☆酒 大さじ4
  6. 250ml

作り方

  1. 1

    カレイに氷がついている場合は取り除く。

  2. 2

    ☆をフライパンに入れ、砂糖が溶けたら、冷凍カレイを入れる。
    ※崩れてしまうのでここからできるだけカレイをいじらない

  3. 3

    フタをして弱火〜中火で火が通るまで煮る。
    ※様子を見ながら時々フライパンをゆらす

  4. 4

    カレイに触れないように、スプーンや小さめのおたまなどで煮汁をカレイにかけながら煮る。
    ※火傷に注意!

  5. 5

    カレイに煮汁が染みたら完成!
    崩さないように皿に盛る。
    ご飯と一緒にどうぞ!

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