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簡単☆蒸し鶏のミョウガと大葉の塩昆布和え
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簡単☆蒸し鶏のミョウガと大葉の塩昆布和え-レシピのメイン写真

簡単☆蒸し鶏のミョウガと大葉の塩昆布和え

いちいちいっちー
いちいちいっちー @cook_40111507

鶏肉でボリューム大のサラダ的おつまみです☆暑夏のおかずやアテにピッタリー♪
このレシピの生い立ち
よく行く居酒屋さんで必ず食べます!美味し過ぎてレシピ教わりました。

鶏肉でボリューム大のサラダ的おつまみです☆暑夏のおかずやアテにピッタリー♪
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簡単☆蒸し鶏のミョウガと大葉の塩昆布和え

いちいちいっちー
いちいちいっちー @cook_40111507

鶏肉でボリューム大のサラダ的おつまみです☆暑夏のおかずやアテにピッタリー♪
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材料

  • もやし 1袋
  • 大葉 5〜8枚
  • ミョウガ 2本
  • キュウリ 1本
  • ガラスープ 小さじ1
  • 酒(鶏肉茹でる用) 大さじ1くらい
  • 鶏肉(胸かササミ) ササミなら2本、胸なら2/1枚くらい
  • ○塩昆布 大さじ2〜3
  • ○ごま油 大さじ1〜2
  • ○ポン酢(味が薄かったら) 大さじ1〜
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って耐熱器に入れてラップして2.3分しんなりするくらいチン。余熱で火が通るのでやり過ぎ注意!

  2. 2

    大葉とミョウガ、キュウリはお好みで薄く千切り。

  3. 3

    もやしはザルにあけて熱々のうちにガラスープをふりかける。

  4. 4

    たっぷりのお湯に酒を入れ、鳥肉をゆでる。
    ※耐熱器にいれてお酒を振ってラップをして、レンジでチンもオッケー♪

  5. 5

    茹で上がったらお好みのサイズに鶏肉を切るorさいていく。

  6. 6

    ボールに、もやし、キュウリ、ミョウガ、大葉、鶏肉と○の調味料を入れて混ぜ混ぜ。冷蔵庫に入れて冷やして完成!

  7. 7

    味が薄い場合はポン酢を入れるとGOOD!

コツ・ポイント

塩昆布入れ過ぎちゃっても大丈夫!それはまた美味!材料も量はあくまで目安なので、鶏肉多目!キュウリ多目!ミョウガましまし!お好みの分量を見つけてください!

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いちいちいっちー
いちいちいっちー @cook_40111507
2020/07/24 08:46に公開

このレシピのキーワード

大葉 鶏肉 もやし みょうが キュウリ 塩こんぶ ささみ 酒 鶏胸肉

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