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アボカドのチーズイン肉巻き
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アボカドのチーズイン肉巻き-レシピのメイン写真

アボカドのチーズイン肉巻き

ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496

大好きなアボカドとチーズ!
安かった豚バラで巻いてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
アボカドがお手頃価格でいっぱい買ったので、いつもと違う調理法を試してみました。

大好きなアボカドとチーズ!
安かった豚バラで巻いてみました(*^^*)
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アボカドがお手頃価格でいっぱい買ったので、いつもと違う調理法を試してみました。

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アボカドのチーズイン肉巻き

ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496

大好きなアボカドとチーズ!
安かった豚バラで巻いてみました(*^^*)
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アボカドがお手頃価格でいっぱい買ったので、いつもと違う調理法を試してみました。

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安かった豚バラで巻いてみました(*^^*)
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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • 豚薄切り肉 8枚
  • ピザ用チーズ 30g
  • 小麦粉 少々
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカドは縦に8等分のくし切りにする。

  2. 2

    豚肉を1枚ずつ縦に広げ、アボカドとチーズを等分にのせて巻き、小麦粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、肉の巻き終わりを下にして並べる。

  4. 4

    転がしながら焼き、全体に焼き色が付いたら☆を加えて煮からめる。

コツ・ポイント

アボカドのくぼみにチーズを入れると巻きやすいです( ´∀` )b

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ねじ☆
ねじ☆ @cook_40233496
2020/07/24 08:45に公開
ストレス解消に、気ままにご飯作ってます( ´∀`)♪お酒大好きなので、おつまみにもなるお料理が好きです( *´艸`)
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このレシピのキーワード

肉巻き アボカド ピザ用チーズ 酒 豚薄切り肉 小麦粉

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