アボカドのチーズイン肉巻き

アボカドのチーズイン肉巻き-レシピのメイン写真

アボカドのチーズイン肉巻き

ねじ☆ @cook_40233496

大好きなアボカドとチーズ！
安かった豚バラで巻いてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
アボカドがお手頃価格でいっぱい買ったので、いつもと違う調理法を試してみました。

大好きなアボカドとチーズ！
安かった豚バラで巻いてみました(*^^*)
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アボカドがお手頃価格でいっぱい買ったので、いつもと違う調理法を試してみました。

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ねじ☆ @cook_40233496

大好きなアボカドとチーズ！
安かった豚バラで巻いてみました(*^^*)
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アボカドがお手頃価格でいっぱい買ったので、いつもと違う調理法を試してみました。

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材料

2人分

アボカド 1個
豚薄切り肉 8枚
ピザ用チーズ 30g
小麦粉少々
☆しょうゆ大さじ1
☆みりん大さじ1
☆酒大さじ1
☆砂糖小さじ1

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作り方

1

アボカドは縦に8等分のくし切りにする。
2

豚肉を1枚ずつ縦に広げ、アボカドとチーズを等分にのせて巻き、小麦粉を薄くまぶす。
3

フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、肉の巻き終わりを下にして並べる。
4

転がしながら焼き、全体に焼き色が付いたら☆を加えて煮からめる。

コツ・ポイント

アボカドのくぼみにチーズを入れると巻きやすいです( ´∀｀ )b

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ねじ☆ @cook_40233496

2020/07/24 08:45に公開

ストレス解消に、気ままにご飯作ってます( ´∀`)♪お酒大好きなので、おつまみにもなるお料理が好きです( *´艸｀)

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このレシピのキーワード

肉巻きアボカドピザ用チーズ酒豚薄切り肉小麦粉

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