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さつまいもスティック-レシピのメイン写真

さつまいもスティック

SAKULOVEママ
SAKULOVEママ @cook_40227623

子供の食べやすいさつまいもスティック!あっという間に無くなります!
このレシピの生い立ち
大学芋のような味の食べやすいさつまいもスティック。揚げたり、調味料の調合など無し!とっても簡単に出来ます!

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大学芋のような味の食べやすいさつまいもスティック。揚げたり、調味料の調合など無し!とっても簡単に出来ます!

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子供の食べやすいさつまいもスティック!あっという間に無くなります!
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大学芋のような味の食べやすいさつまいもスティック。揚げたり、調味料の調合など無し!とっても簡単に出来ます!

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材料

  • さつまいも 大1本
  • バター 20g
  • 塩コショウ 少々
  • オリゴ糖 大さじ1
  • ゴマ 適量
  • はちみつ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    水にさらす

  3. 3

    耐熱容器に入れて600w2分。混ぜてまた2分。
    色が少し濃くなったらOK!

  4. 4

    バターとサラダ油でさつまいもを
    炒める。揚げ焼きに誓い

  5. 5

    きつね色になってきたら塩コショウ

  6. 6

    オリゴ糖(なければ砂糖)とはちみつをいれる

コツ・ポイント

電子レンジではあたためすぎると炒めているうちに崩れるから注意!

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SAKULOVEママ
SAKULOVEママ @cook_40227623
2020/07/25 12:33に公開
10歳8歳3歳〜3児のママをしています₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡子供達やパパなどなど好評だったお急ぎご飯をアップしていきます୧꒰*´꒳`*꒱૭✧良ければ参考にしてください(´ฅω•ฅ`)チラッ
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このレシピのキーワード

さつま芋 はちみつ バター ゴマ

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