レンチン☆蒸し鶏の簡単サラダ

ヒロユキッチン☆
ヒロユキッチン☆ @cook_40315647

簡単レンチン、10分ヘルシーサラダ☆
このレシピの生い立ち
3枚徳用ムネ肉使い切りレシピです笑

レンチン☆蒸し鶏の簡単サラダ

簡単レンチン、10分ヘルシーサラダ☆
このレシピの生い立ち
3枚徳用ムネ肉使い切りレシピです笑

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材料

2人分
  1. 鶏ムネ肉 1枚
  2. レタス 4枚
  3. 砂糖・塩 少々
  4. 大さじ1
  5. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ムネ肉の皮を取り除き、全体的にフォークで穴を開け、砂糖・塩をまぶします。

  2. 2

    耐熱容器に酒・水を加え、ラップを掛けてレンジで500W4分。裏返して更に2分。そのまま余熱で1分半ほど蒸らします。

  3. 3

    ムネ肉は薄く切って、食べやすい大きさに切ったレタスに乗せて完成です。

コツ・ポイント

10分簡単レシピ☆
ゴマだれ、ポン酢、マヨネーズ等、なんでも相性良し☆
お好みでレモン汁も合います☆

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料理、初心者です。土日だけ、頑張っています。皆さんの素敵なレシピには、ホント助かっています。いつもありがとうございます☆(^-^)
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