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サイリウムみたらしたれ
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サイリウムみたらしたれ-レシピのメイン写真

サイリウムみたらしたれ

きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken

かたくり粉不使用でつくるサイリウムのみたらし!混ぜて電子レンジで簡単にできる低カロリーのたれ。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にしなくて済むみたらしのたれ。片栗粉を使用しません。

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かたくり粉不使用でつくるサイリウムのみたらし!混ぜて電子レンジで簡単にできる低カロリーのたれ。
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材料

2-3人分
  • Aサイリウム(きめやか美研) 2g
  • Aラカンカの香り(きめやか美研) 10g
  • 水 100cc
  • しょうゆ 15g
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作り方

  1. 1

    耐熱容器でAを混ぜる。

  2. 2

    水を加えて混ぜる。

  3. 3

    しょうゆを加えて混ぜる。

  4. 4

    電子レンジ500Wで1分30秒加熱しとろみがでるまで混ぜる。

  5. 5

    冷まして食べる直前にこごりを細かくほぐすように混ぜる。

  6. 6

    サイリウム(きめやか美研)糖質ゼロの食物繊維。とろみをつける働き。なめらかな超微粉・匂いの少ないタイプ。

    • サイリウムみたらしたれ作り方6写真
  7. 7

    ラカンカの香り(きめやか美研)カロリーゼロ、糖類ゼロの植物性甘味料。砂糖の3倍の甘さ。

    • サイリウムみたらしたれ作り方7写真

コツ・ポイント

サイリウムとラカンカは均一に混ぜることでダマになりにくくなります。
電子レンジ後は手早く混ぜているととろみが出てきます。
冷えるとこごりになるので、細かくほぐします。

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きめやか美研
きめやか美研 @kimeyakabiken
2022/10/11 01:23に公開
きめやか美研通信販売|本店|楽天店|アマゾン店|Qoo10店|メルカリ店低糖質食品|コラーゲンゼリー|こんにゃく米|サイリウム|小麦ファイバー|大豆ミート|カロリーゼロ甘味料|他クックパッド、Instagramでレシピ公開全品送料無料
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サイリウム

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