ご飯を広げてつめて、おかか昆布をふりかけ、味のりをちぎってご飯に乗せる。
梅干しを角にのせる。

冷凍コロッケを揚げ焼きにする。
ご飯の上にのせ、ソースをかける。

卵焼きをつくって粗熱をとってから切ってお弁当箱へつめる。
おかずごぼうをカップに入れて詰める。

冷凍カットオクラを流水で解凍したら、キッチンペーパーで水気をとってから、久世福商店の海苔バターと和える。

オクラをカップにうつしてお弁当箱へつめたら完成☆