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口蓋裂の術後ご飯 筑前煮とブリの照り焼き
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口蓋裂の術後ご飯 筑前煮とブリの照り焼き-レシピのメイン写真

口蓋裂の術後ご飯 筑前煮とブリの照り焼き

m_fam
m_fam @cook_40369331

口蓋裂の術後のご飯作り
このレシピの生い立ち
離乳食初期を思い出しながら作りました✩.*˚

口蓋裂の術後のご飯作り
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口蓋裂の術後ご飯 筑前煮とブリの照り焼き

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材料

1人分
  • 人参 3分の1
  • 里芋 2株
  • 鶏肉 4分の1
  • ブリ 1枚
  • しょうゆ 適量
  • みりん 適量
  • 酒 適量
  • 砂糖 適量
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作り方

  1. 1

    筑前煮を作り、人参、里芋、鶏肉を
    ペースト状にする

  2. 2

    ブリの照り焼きを作り、焼いたブリに
    少しお湯を入れペースト状にし、とろみ剤を入れ混ぜる。

  3. 3

    1⃣、2️⃣が余れば小分けで冷凍保存出来ます。

コツ・ポイント

術後は全粥〜8分粥になるので、小分け保存が楽です✩.*˚

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m_fam
m_fam @cook_40369331
2022/10/19 05:50に公開
こんにちは꒰ ¨̮ ꒱⸝♡5児のママです✩.*˚長女中2、次女小6、長男小2、次男小1、三男1歳三男、口唇口蓋裂
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このレシピのキーワード

煮物 照り焼き ご飯 ぶり 里芋 鶏肉 にんじん 酒

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