クリーミー・チキン+パスタでもごはんでも

フロリダ・キッチン
フロリダ・キッチン @cook_40288059

フライパンひとつでちょっとおしゃれな一皿に。
このレシピの生い立ち
二人暮らしの晩ごはん、洗い物少なく!

クリーミー・チキン+パスタでもごはんでも

フライパンひとつでちょっとおしゃれな一皿に。
このレシピの生い立ち
二人暮らしの晩ごはん、洗い物少なく!

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1切れ
  2. 小麦粉 大さじ2
  3. バター 30g
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 小麦粉 小さじ2
  6. マッシュルーム 50g
  7. 100cc
  8. チキンブイヨン 小さじ1
  9. 牛乳 100cc

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は厚みを半分に切り、塩こしょうを振る。

  2. 2

    小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンを弱〜中火にかけ、バターとオリーブオイルを入れる。

  4. 4

    鶏肉を入れ、片面3分ぐらいこんがりするまで焼く。

  5. 5

    ひっくり返してもう3分。

  6. 6

    鶏肉を取り出して、マッシュルームと小麦粉を加えて炒める。

  7. 7

    水、チキンブイヨン、牛乳を加えて5分ほど煮詰める。

  8. 8

    鶏肉を戻してひと煮立ちしたら出来上がり。

  9. 9

    今日は別に茹でたエッグヌードルに乗せていただきます。仕上げにパセリなどあれば尚良し!

コツ・ポイント

バターが焦げないように、ゆっくり弱火で調理してください!

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フロリダ・キッチン
に公開
ハーブ&スパイスにレシピが掲載しれました♫ありがとうございます♡フロリダ州南部でアメリカ人のだんなさんと二人暮らし。元カフェ店長。意外に知られていないアメリカ家庭料理のレシピをヘルシーにアレンジしてお届けします。
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