フライパンで秋鮭&野菜たっぷり♪

ポンポリン
ポンポリン @cook_40323795

秋鮭が店頭に並び美味しそうで、家にある食材で適当に作ったら、意外と美味しくできたので覚書として。
このレシピの生い立ち
ホイル焼きを作る予定でしたが、包むのが面倒になりフライパンで倍量4人分作りました。

フライパンで秋鮭&野菜たっぷり♪

秋鮭が店頭に並び美味しそうで、家にある食材で適当に作ったら、意外と美味しくできたので覚書として。
このレシピの生い立ち
ホイル焼きを作る予定でしたが、包むのが面倒になりフライパンで倍量4人分作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. キャベツ お好みで
  2. 玉葱 1/4
  3. 適量(キャベツ振りかけ用)
  4. きのこ類 お好みで
  5. 二切れ
  6. 塩・胡椒 適量
  7. バター 20g
  8. 醤油(お好みでポン酢でも) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツ、玉葱を千切りにし、軽く塩をふる。

  2. 2

    きのこ類の石づきをとり、適当にほぐす。

  3. 3

    秋鮭をキッチンペーパーでよく拭く。

  4. 4

    フライパンにオーブンペーパーを敷き、キャベツ→玉葱→秋鮭の順で置く。
    きのこ類は空いている回りに置く。

  5. 5

    全体に塩・胡椒をふる。
    秋鮭には気持ち多めに。

  6. 6

    弱火〜中火で蓋をして、秋鮭に火が通るまで蒸す。

  7. 7

    火が通ったら、鮭の上にバターを乗せ、醤油(ポン酢などお好みで)を回し掛ける。

コツ・ポイント

野菜も家にあるもので。
適度に水分が出て、よい感じに出来きました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ポンポリン
ポンポリン @cook_40323795
に公開

似たレシピ