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芋づるの炊いたん
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芋づるの炊いたん-レシピのメイン写真

芋づるの炊いたん

easy17
easy17 @cook_40110952

さつま芋のつるをそのままでも、他の食材を足しても、美味しい一品ができます。
このレシピの生い立ち
芋づるが手に入ったので、この時期だけのおばんざいを作ることに。

さつま芋のつるをそのままでも、他の食材を足しても、美味しい一品ができます。
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さつま芋のつるをそのままでも、他の食材を足しても、美味しい一品ができます。
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材料

5人分
  • 芋づる(さつま芋の茎) 300g
  • 油揚げ 100g
  • 蒟蒻 200g
  • 醤油 大さじ4
  • 味醂 大さじ2
  • うま味調味料(味の素など) 少々
  • 水 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    薩摩芋のつる(茎)の皮を剥いでもよいが、そのままでも食感が悪くなることはない。

    • 芋づるの炊いたん作り方1写真
  2. 2

    食べやすい長さに切る。

    • 芋づるの炊いたん作り方2写真
  3. 3

    10分ほど水にさらして灰汁抜きをする。

    • 芋づるの炊いたん作り方3写真
  4. 4

    蒟蒻を1cmの賽の目切りにする。油揚げも1㎝に切る。

    • 芋づるの炊いたん作り方4写真
  5. 5

    醤油、味醂、味の素、水を中火で炊く。時々混ぜて全体に味をなじませる。

    • 芋づるの炊いたん作り方5写真
  6. 6

    出来上がり。気温が下がる時期なので数日は作り置きできる。

    • 芋づるの炊いたん作り方6写真
  7. 7

    * 別の日に芋づると油揚げを炊いたもの。

    • 芋づるの炊いたん作り方7写真

コツ・ポイント

炊きながら時々混ぜて味を整えること。

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easy17
easy17 @cook_40110952
2022/10/22 18:40に公開
勘・第六感・直感で作る「おばんざい」 「勘」と言うてもえぇ加減やおまへんで! 指先がすべてを覚えてて、一つまみ、いやあと半つまみ・・・と分かりますわ。 
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このレシピのキーワード

たいたん こんにゃく さつまいもの茎 油揚げ 芋づる

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