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夏野菜のポン酢炒め
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夏野菜のポン酢炒め-レシピのメイン写真

夏野菜のポン酢炒め

TAESUN
TAESUN @cook_40171251

美味しい夏野菜をまろやかなポン酢炒めに!炒めるのでポン酢の酸味はなくまろやかな旨味ですよ♪

このレシピの生い立ち
元々ポン酢好きなので肉料理にも使ってます♪今回は夏野菜が美味しい季節なので(^-^)

美味しい夏野菜をまろやかなポン酢炒めに!炒めるのでポン酢の酸味はなくまろやかな旨味ですよ♪

このレシピの生い立ち
元々ポン酢好きなので肉料理にも使ってます♪今回は夏野菜が美味しい季節なので(^-^)

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夏野菜のポン酢炒め

TAESUN
TAESUN @cook_40171251

美味しい夏野菜をまろやかなポン酢炒めに!炒めるのでポン酢の酸味はなくまろやかな旨味ですよ♪

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元々ポン酢好きなので肉料理にも使ってます♪今回は夏野菜が美味しい季節なので(^-^)

美味しい夏野菜をまろやかなポン酢炒めに!炒めるのでポン酢の酸味はなくまろやかな旨味ですよ♪

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元々ポン酢好きなので肉料理にも使ってます♪今回は夏野菜が美味しい季節なので(^-^)

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材料

  • ナス 2本
  • キュウリ 2本
  • 長ネギ 1本
  • パプリカ 1個
  • 油 適量
  • みりん 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 顆粒だし 小さじ1/2
  • ポン酢 大さじ2
  • 鰹節 1握(小袋2袋)
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさにカットする。
    キュウリはだいぶ叩くと味が馴染みやすいです。

    • 夏野菜のポン酢炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し、少し多めに油を加える。

    • 夏野菜のポン酢炒め作り方2写真
  3. 3

    野菜を炒める
    *全部入れちゃってOK

    • 夏野菜のポン酢炒め作り方3写真
  4. 4

    野菜全体に油がまわり軽く火が通ってきたかなーって位で、みりん、塩、顆粒だし、を加え炒める

    • 夏野菜のポン酢炒め作り方4写真
  5. 5

    続いて、ナスに火が通ったらポン酢を加え炒める

    • 夏野菜のポン酢炒め作り方5写真
  6. 6

    最後に火を止め仕上げに鰹節をガバッと入れ全体に良く混ぜ合わせ。。。完成♪

    • 夏野菜のポン酢炒め作り方6写真
  7. 7

    似たようで味が違う(甘味のあるタイプ)コチラのレシピも(^-^)
    【レシピID:20545138】

コツ・ポイント

新鮮な夏野菜はそんなに火を通さなくても美味しくいただけます♪炒め過ぎに注意!位でOKです。目安はナスに火が通り味が染みたか?かな。

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TAESUN
TAESUN @cook_40171251
2020/08/09 00:35に公開
★☆つくれぽ(^-^)ありがとうございます☆★ご家庭料理歴。。。中学の頃から徐々に始めて約30年(四半世紀超え(笑))楽で簡単な美味しい家ごはんをのんびり紹介してます♪♡♡フォローや検索して下さった皆様もありがとうございます(о´∀`о)♡♡
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このレシピのキーワード

炒めもの なす キュウリ パプリカ かつお節 長ネギ

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