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塩昆布そうめん
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塩昆布そうめん-レシピのメイン写真

塩昆布そうめん

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

簡単ですが、ちゃんと美味しいです。
このレシピの生い立ち
塩昆布を使ったら美味しくなるかなと思いやってみました。

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塩昆布そうめん

なまちょこれいと
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材料

1人ぶん
  • ちくわ 1本
  • ごま 小さじ1杯
  • あみえび 小さじ1杯
  • 塩昆布 大さじ3分の2杯
  • ごま油 小さじ1杯
  • そうめん 2束
  • 茹で汁 大さじ1杯
  • かつおぶし 適量
  • めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2杯
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作り方

  1. 1

    ちくわを小さく切る。

  2. 2

    お皿に、ちくわ、ごま、あみえび、塩昆布、めんつゆ、ごま油を入れて混ぜる。

  3. 3

    そうめんを茹でる。途中、そうめんの茹で汁を2に入れる。茹であがったそうめんを冷水で洗いザルで水を切る。

  4. 4

    2のお皿にそうめんを入れてあえる。かつおぶしをかけてできあがり。

コツ・ポイント

そうめんを茹でるまえに塩昆布等を混ぜておく。

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なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703
2020/08/09 04:02に公開
おいしいものを食べるのが好きです。東京どら焼き御三家、どのお店のどら焼きも美味しいです。私は亀十のどら焼きが一番好きです。 東京三大銀座、ついにコンプリート! どの商店街も好きですが、個人的に十条銀座商店街が一番好きです。 2026年、今年もスギ花粉、ヒノキ花粉の季節がやってきました。うちの家族のうち1人は、花粉症の症状で目の痒みがひどいです。アレロックを内服し、点眼2種類を使用、イハダのスプレーをしても、例年、「目がー!!」とゴシゴシこすって、目が充血。酢しょうがを摂取し、小麦粉(パン、うどん、ラーメン、お菓子)を控えることにより、症状が大幅に改善しました。 医学的な根拠はわかりません。 興味をもってレシピを見てくださる方、つくれぽを送ってくださる方、ありがとうございます。感謝です。
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このレシピのキーワード

そうめん 塩こんぶ かつお節 ちくわ ゴマ あみえび

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