厚いミニ食パンを使いました。

ポケットサンドになるように切り込みを入れる。

チーズ、ウインナー輪切り、マヨネーズを混ぜる。

パンに詰めラップをし30分。
私はここまでしで冷蔵庫で一晩置いたりします。

ジップロックに卵、豆乳、塩胡椒を入れよく揉む。❹を入れる。

レンジ500Wで40秒。裏返し40秒。全部卵液を吸いました。

オリーブオイルで焼く。弱火で蓋をし、じっくり焼く。

焼き色を両面につける。

完成！