ツナとエリンギのオイスターソース煮
sakieiyou @cook_40331851
免疫アップ⤴️⤴️して、ご飯も進む❗️
副菜やおつまみ、お弁当にピッタリ。
エリンギは低カロリーで食物繊維が豊富です♪
このレシピの生い立ち
きのこのレシピを増やしたかったので。
ツナとエリンギのオイスターソース煮
免疫アップ⤴️⤴️して、ご飯も進む❗️
副菜やおつまみ、お弁当にピッタリ。
エリンギは低カロリーで食物繊維が豊富です♪
このレシピの生い立ち
きのこのレシピを増やしたかったので。
作り方
- 1
エリンギは斜め輪切り、小松菜は3cm、にんじんは線切りにする。
- 2
全ての材料を入れ、煮る。
-
コツ・ポイント
味をみて、調整してください。
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エリンギで、鮑のオイスターソース煮 エリンギで、鮑のオイスターソース煮
鮑のオイスターソース煮と似た味付けになってます。エリンギが切った鮑と同じような食感に。ソースをご飯にかけても美味しい。
tamaki7
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21048441
