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簡単混ぜるだけタコ長芋胡瓜の柚子胡椒和え
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簡単混ぜるだけタコ長芋胡瓜の柚子胡椒和え-レシピのメイン写真

簡単混ぜるだけタコ長芋胡瓜の柚子胡椒和え

☆モルるん☆
☆モルるん☆ @cook_40357305

簡単！
ダイエット中におすすめです！
あと1品欲しい時に切って混ぜるだけ3分
このレシピの生い立ち
時間が無い時にパパッと作れて見栄えもいいおかずを考えてみました

簡単！
ダイエット中におすすめです！
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簡単混ぜるだけタコ長芋胡瓜の柚子胡椒和え

☆モルるん☆
☆モルるん☆ @cook_40357305

簡単！
ダイエット中におすすめです！
あと1品欲しい時に切って混ぜるだけ3分
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時間が無い時にパパッと作れて見栄えもいいおかずを考えてみました

簡単！
ダイエット中におすすめです！
あと1品欲しい時に切って混ぜるだけ3分
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材料

  1. タコ 90ｇ
  2. 長芋 5cm
  3. キュウリ 1本
  4. ごま油 大さじ1
  5. 柚子胡椒 適量
  6. 塩昆布 適量
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作り方

  1. 1

    茹でたタコを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    長芋とキュウリを1cm角に切る

  3. 3

    ごま油と柚子胡椒と塩昆布を混ぜる

  4. 4

    ①②③を混ぜる

コツ・ポイント

切って混ぜるだけです

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☆モルるん☆
☆モルるん☆ @cook_40357305
2022/10/31 15:39に公開

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