桜えび入り混ぜご飯
沖縄市役所市民健康課 @OkinawacityCookpad
桜えび、ひじき、小松菜入りでカルシウムたっぷり。一人当たり257キロカロリー。
カルシウム136mgです。
by沖縄市
このレシピの生い立ち
カルシウムたっぷりのおにぎりをどうぞ♪子どもも大人も骨太元気！！
桜えび入り混ぜご飯
桜えび、ひじき、小松菜入りでカルシウムたっぷり。一人当たり257キロカロリー。
カルシウム136mgです。
by沖縄市
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市民健康課からのお知らせです。料理レシピ投稿･検索サイト『クックパッド』にて、沖縄市の公式ページを開設しました。管理栄養士監修の簡単♪ヘルシーレシピを随時発信していきます。のれんをくぐる様な感じで、お気軽に見てください♪
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