【10分】鳥なんこつレンチン(1人前) 酒好きパパさん @cook_40359138 レンジでさらに簡単に！乾杯このレシピの生い立ち仕事帰りの時短料理を目指してます もっと読む レンジでさらに簡単に！乾杯このレシピの生い立ち仕事帰りの時短料理を目指してます もっと読む 【10分】鳥なんこつレンチン(1人前) 酒好きパパさん @cook_40359138 レンジでさらに簡単に！乾杯このレシピの生い立ち仕事帰りの時短料理を目指してます もっと読む レンジでさらに簡単に！乾杯このレシピの生い立ち仕事帰りの時短料理を目指してます もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 鳥むね軟骨や鳥ひざ軟骨 183g(参考) 中華ペースト 5cm ニンニクペースト 3cm 辣油 8プッシュ 塩コショウ テキトー アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料集合！ 2 中華ペーストを少量の湯でといて、ニンニクペーストと辣油を入れて混ぜる 3 肉をインして塩コショウ 4 ラップして3分半チン(500W) 5 完成 コツ・ポイント ピリ辛加減は辣油で調整してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21049132 コピーしました！ 酒好きパパさん @cook_40359138 2022/10/27 09:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食費15000円/月を目標に単身赴任の時短自炊を東京にて推進してます！ もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 軟骨 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 食べて痩せる！舞茸と白滝のネバネバ具沢山スープ ホットドック 米粉で簡単！ハロウィンデコカップケーキ 【作りおき】出汁がら昆布の佃煮 お弁当の冷まし方(時短) ルー不要＊米粉で作る簡単クリームシチュー ほうれん草ナムル 蓮根とひじきのツナマヨネーズ和えサラダ 米粉でサクッ♪衣が美味しい我が家のとり天 子ども大好き！にんじんしりしり Refried Beans Glamorous Vegetarian Pizza! Oatmeal bar Homemade Spaghetti (From scratch!) California Farm Annual Apple Harvest 餃子の皮でミニトマトとウィンナーキッシュ 生姜焼き風！玉ねぎとピーマンの豚肉炒め 米粉のかき揚げ 長ネギとささみのピリ辛和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21049132
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