お米の粉で豚肉ピカタ

大輔06
大輔06 @cook_40136397

波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉を使ってるので、あっさり食べられます。
このレシピの生い立ち
豚肉をいつもとは違った食べ方がしたくて。

お米の粉で豚肉ピカタ

波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉を使ってるので、あっさり食べられます。
このレシピの生い立ち
豚肉をいつもとは違った食べ方がしたくて。

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉 2枚
  2. 塩、コショウ 適量
  3. 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 適量
  4. パルメザンチーズ 大2
  5. 玉子 1個
  6. 大2
  7. オリーブオイル 適量
  8. プチトマト 5-6個

作り方

  1. 1

    豚ロースの裏表に塩コショウしてしばらく置いておく。

  2. 2

    豚ロース肉を食べやすい大きさ3-4切れにカットし、お米の粉を1つづつまぶす。

  3. 3

    ボールに玉子、水、パルメザンチーズを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを少し多めに入れて火をつける。

  5. 5

    カットした豚肉を3⃣のボールに入れ、玉子をまとわせ熱したフライパンで両面を焼く。

  6. 6

    お皿にプチトマトをデコレーションして、焼けた豚肉ロースを盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

フライパンで焼く時に、あまり裏返し過ぎると、ころもが取れやすいので注意。

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大輔06
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最近料理に目覚めた料理男子です。いつの間にか、家の調味料が充実してきました(^_^;)Instagramもやってます。06daisuke06
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