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ズッキーニのチーズサンドフライ
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ズッキーニのチーズサンドフライ-レシピのメイン写真

ズッキーニのチーズサンドフライ

meimamma
meimamma @cook_40095586

『茶色いおかず』です(^-^)/(笑)
ズッキーニとチーズとハーブパン粉のフライです♪(*^^*)

このレシピの生い立ち
ズッキーニを沢山頂いて、食べ方を悩んでいました(^^;)))(笑)
油と相性が良いのでコクだしにチーズを入れて揚げてみたら意外と美味しかったです♪(*^^*)☆(笑)
衣にバジルとオレガノを入れて香りもプラスしたのも良かったです♪

『茶色いおかず』です(^-^)/(笑)
ズッキーニとチーズとハーブパン粉のフライです♪(*^^*)

このレシピの生い立ち
ズッキーニを沢山頂いて、食べ方を悩んでいました(^^;)))(笑)
油と相性が良いのでコクだしにチーズを入れて揚げてみたら意外と美味しかったです♪(*^^*)☆(笑)
衣にバジルとオレガノを入れて香りもプラスしたのも良かったです♪

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ズッキーニのチーズサンドフライ

meimamma
meimamma @cook_40095586

『茶色いおかず』です(^-^)/(笑)
ズッキーニとチーズとハーブパン粉のフライです♪(*^^*)

このレシピの生い立ち
ズッキーニを沢山頂いて、食べ方を悩んでいました(^^;)))(笑)
油と相性が良いのでコクだしにチーズを入れて揚げてみたら意外と美味しかったです♪(*^^*)☆(笑)
衣にバジルとオレガノを入れて香りもプラスしたのも良かったです♪

『茶色いおかず』です(^-^)/(笑)
ズッキーニとチーズとハーブパン粉のフライです♪(*^^*)

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ズッキーニを沢山頂いて、食べ方を悩んでいました(^^;)))(笑)
油と相性が良いのでコクだしにチーズを入れて揚げてみたら意外と美味しかったです♪(*^^*)☆(笑)
衣にバジルとオレガノを入れて香りもプラスしたのも良かったです♪

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材料

10個分
  1. ズッキーニ 1本
  2. とろけるチーズ 2枚
  3. 天ぷら粉 大さじ2
  4. 水 大さじ1
  5. パン粉 適宜
  6. ドライハーブ(バジル・オレガノ) 少々
  7. 塩コショウ 少々
  8. 揚げ油 適宜
  9. *深めのフライパン 1個
  10. *ボール 2個
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは上下を切り落として、輪切りが10枚になる様に、横に10等分に切ります。

  2. 2

    1に塩コショウをしてから2枚一組にして、間にチーズを挟みます。

  3. 3

    フライの準備をします。
    ボールに天ぷら粉と水を入れて良く混ぜます。

  4. 4

    もう1つボールを用意して、パン粉とドライハーブを入れて良く混ぜます。

  5. 5

    2を3→4の順で良~く衣を付けて置きます。

  6. 6

    深めのフライパンにサラダ油を入れて180℃にし、5を入れて揚げます。

  7. 7

    色が変わって来たらひっくり返して裏側も揚げます。

  8. 8

    両面キレイなきつね色になったらバットに取り出して油を切ります。

  9. 9

    お皿に盛り付けたら完成☆

コツ・ポイント

*衣をしっかり付ける。
*油に入れたら触らないで!
少し待ってからひっくり返してね。

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meimamma
meimamma @cook_40095586
2022/11/02 04:58に公開
なんちゃって&ズボラ料理で、毎日キッチンで作れるレシピをアップしていきたいと思います♪(*^^*)働くママの私は、疲れた時は、お惣菜や加工品に頼って、元気な時に、楽しんでつくっています(o≧▽゜)oとは言え、毎日キッチンに立ちますが…(((^_^;)(笑)実験感覚で、いろいろアレンジしてますので、良かったら試してみてくださいね(^-^)v
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