ヘルシーなビーツ入りミートソース
ぽーみゅー @cook_40241776
食べる点滴と言われる、美容や健康に良いビーツをトマトと合わせて、ヘルシーなミートソースです。ビーツの甘味もとても美味。
このレシピの生い立ち
ビーツを食べるようになって、体調が良くなり、肌も綺麗になったように感じます。色々な料理に使って、美味しく健康に過ごしたいと思い作りました。
ヘルシーなビーツ入りミートソース
食べる点滴と言われる、美容や健康に良いビーツをトマトと合わせて、ヘルシーなミートソースです。ビーツの甘味もとても美味。
このレシピの生い立ち
ビーツを食べるようになって、体調が良くなり、肌も綺麗になったように感じます。色々な料理に使って、美味しく健康に過ごしたいと思い作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
☆の材料を全てフードプロセッサー又はミキサーにかけます。
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- 2
1.は写真のようにペースト 状になるまでフードプロセッサーにかけてください。
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- 3
フライパンにオリーブを入れ、挽肉を炒めます。
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- 4
3.に2.と★を全て入れ、煮ていきます。
-
- 5
4.の水分が飛び、写真のようになったら出来上がりです。ローレルは取り除いてください。タッパーやビニール袋に入れてください
-
- 6
冷蔵庫で保存しますが、直ぐ使わない時や多めに作って、冷凍保存も出来ます。
- 7
パスタソース、ピザトースト、ラザニア等にアレンジして召し上がってくださいね。
- 8
具沢山季節の野菜を使いラザニアフロントにしました♡
-
コツ・ポイント
ビーツは意外と硬いので、プロセッサーにかけてペースト 状にします。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21050362
