CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
力飯の豆苗タコライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
力飯の豆苗タコライス-レシピのメイン写真

力飯の豆苗タコライス

オキハム
オキハム @okiham_86

沖縄の定番食「タコライス」を栄養豊富な豆苗で作りました。
このレシピの生い立ち
レンジでチンして食べられる「力飯-くんちめし」のアレンジ料理です。ガッツリだけど豆苗のおかげで罪悪感なく食べられちゃいます。
豆苗はエンドウの若葉で生でもお召し上がりいただけます。

沖縄の定番食「タコライス」を栄養豊富な豆苗で作りました。
このレシピの生い立ち
レンジでチンして食べられる「力飯-くんちめし」のアレンジ料理です。ガッツリだけど豆苗のおかげで罪悪感なく食べられちゃいます。
豆苗はエンドウの若葉で生でもお召し上がりいただけます。

もっと読む

力飯の豆苗タコライス

オキハム
オキハム @okiham_86

沖縄の定番食「タコライス」を栄養豊富な豆苗で作りました。
このレシピの生い立ち
レンジでチンして食べられる「力飯-くんちめし」のアレンジ料理です。ガッツリだけど豆苗のおかげで罪悪感なく食べられちゃいます。
豆苗はエンドウの若葉で生でもお召し上がりいただけます。

沖縄の定番食「タコライス」を栄養豊富な豆苗で作りました。
このレシピの生い立ち
レンジでチンして食べられる「力飯-くんちめし」のアレンジ料理です。ガッツリだけど豆苗のおかげで罪悪感なく食べられちゃいます。
豆苗はエンドウの若葉で生でもお召し上がりいただけます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 力飯タコライス 1袋
  • 豆苗 1/2袋(2㎝の長さに切る)
  • ミックスナッツ 20g(砕く)
  • トマト 中1/3個(2㎝角に切る)
  • ごはん 1人分
  • ポテトチップス 適量(砕く)
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お客様の要望を活かした商品で、重量たっぷりのチーズ入りタコスミートです。

    • 力飯の豆苗タコライス作り方1写真
  2. 2

    タコス丼を加熱する。

    • 力飯の豆苗タコライス作り方2写真
  3. 3

    豆苗を洗って水気をよくとり、オリーブオイルをかけて混ぜ、塩を振ってさらに混ぜる。

    • 力飯の豆苗タコライス作り方3写真
  4. 4

    お皿にご飯を盛り、ナッツをかけ、タコライス、豆苗、トマト、ポテトチップスを順にのせる。

    • 力飯の豆苗タコライス作り方4写真
  5. 5

    彩りよく野菜を盛り付けたら、完成です。

    • 力飯の豆苗タコライス作り方5写真

コツ・ポイント

豆苗のシャキシャキ感とミックスナッツやポテトチップスの食感が美味しいアクセントになっています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

オキハム
オキハム @okiham_86
2022/10/27 05:33に公開
沖縄の緑豊かな自然に囲まれた読谷村にある食品製造会社「オキハム」です。オキハムは琉球料理のユネスコ無形文化遺産登録と首里城復興を応援しています。HP:http://www.okiham.co.jp オキハムネットショップhttps://okiham.shop-pro.jp/松本料理学院院長松本嘉代子監修「琉球料理のきほん」https://okiham.co.jp/ryukyuryouri/
もっと読む

このレシピのキーワード

タコライス 豆苗 トマト ナッツ ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 節約おかず♪ちくわともやしとごぼうの柳川風
  2. 冷凍ブルーベリー🫐カスピ海ヨーグルト
  3. 冷やっこのポン酢ダレ
  4. フライパンのまま食卓へ♪バター醤油の卵とじ豆腐
  5. 簡単★鮭としめじの炊き込みご飯
  1. ルー不要*米粉で作る簡単クリームシチュー
  2. ほうれん草ナムル
  3. 蓮根とひじきのツナマヨネーズ和えサラダ
  4. 米粉でサクッ♪衣が美味しい我が家のとり天
  5. 子ども大好き!にんじんしりしり
  6. Refried Beans
  7. Glamorous Vegetarian Pizza!
  8. Oatmeal bar
  9. Homemade Spaghetti (From scratch!)
  10. California Farm Annual Apple Harvest
  1. ソーセージとキャベツのザワークラフト風
  2. グリル鍋で!サワラの蒸し焼き煮
  3. コックリ濃厚さつまいもグラタン♡
  4. 米粉でカリっと揚げだし納豆麺つゆ漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21052086
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close