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オートミールと米粉のバンズ（４枚2個分）
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オートミールと米粉のバンズ（４枚2個分）-レシピのメイン写真

オートミールと米粉のバンズ（４枚2個分）

★HarU☆Y★
★HarU☆Y★ @cook_40172306

低糖質で美味しいバンズを作りたくて、米粉を混ぜてみました。オートミールだけより、ふんわりしたバンズに…♡
このレシピの生い立ち
米粉を使うとパンが柔らかくなると教えてもらったんで、オートミールバンズの材料の半分を米粉に変えて作ってみました

低糖質で美味しいバンズを作りたくて、米粉を混ぜてみました。オートミールだけより、ふんわりしたバンズに…♡
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米粉を使うとパンが柔らかくなると教えてもらったんで、オートミールバンズの材料の半分を米粉に変えて作ってみました

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オートミールと米粉のバンズ（４枚2個分）

★HarU☆Y★
★HarU☆Y★ @cook_40172306

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米粉を使うとパンが柔らかくなると教えてもらったんで、オートミールバンズの材料の半分を米粉に変えて作ってみました

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材料

2個分
  • オートミール 20g
  • 米粉 20g
  • 水 80cc
  • 卵 1個
  • ベーキングパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ベーキングパウダー以外の材料をボールに入れて、しっかり混ぜる

  2. 2

    ベーキングパウダーを①に入れて更に混ぜる

  3. 3

    丸型の耐熱容器に材料外のオイルを薄く塗り、約40g生地を入れる

  4. 4

    レンジで600W1分半
    型からパンを取り出して、トースターで約2分焼く

  5. 5

    好きな具材を挟んで完成

コツ・ポイント

★耐熱容器は毎回水分をとって、オイルを塗り直す方が綺麗にできます
★レンチンは1個ずつして下さい
★トースターで焼く時は全部一緒で大丈夫です

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★HarU☆Y★
★HarU☆Y★ @cook_40172306
2022/10/28 23:03に公開

このレシピのキーワード

米粉 オートミール 卵

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