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沼アレンジ 出汁味で
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沼アレンジ 出汁味で-レシピのメイン写真

沼アレンジ 出汁味で

leoma
leoma @cook_40049186

シャイニー薊さんのダイエット 沼を美味しくアレンジ
このレシピの生い立ち
シャイニー薊さんのYouTube https://youtu.be/NJtgQEXAjNI
を見て、カレーが美味しくなさそうだったので、アレンジ。

シャイニー薊さんのダイエット 沼を美味しくアレンジ
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シャイニー薊さんのYouTube https://youtu.be/NJtgQEXAjNI
を見て、カレーが美味しくなさそうだったので、アレンジ。

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沼アレンジ 出汁味で

leoma
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シャイニー薊さんのダイエット 沼を美味しくアレンジ
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シャイニー薊さんのYouTube https://youtu.be/NJtgQEXAjNI
を見て、カレーが美味しくなさそうだったので、アレンジ。

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材料

1人分
  • コメ 150g
  • 干し椎茸 2、3枚
  • わかめ(乾燥) 大さじ1
  • 鳥もも肉(骨つき) 1本
  • 水 1L
  • 出汁つゆ 100ml
  • 塩 小さじ1
  • コショウ 少々
  • インゲン豆 100g
  • xトマト 1個
  • x卵 1個
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作り方

  1. 1

    コメは洗わずに電気釜に、コメと材料(X以外)を入れて、30分おいてスイッチを入れる。

    • 沼アレンジ 出汁味で作り方1写真
  2. 2

    炊飯が終わった後も、保温で、一晩放置。
    出来上がり。

    • 沼アレンジ 出汁味で作り方2写真
  3. 3

    (好みで)食べる前にフライパンで、目玉焼きを作り、沼の上にトマトと目玉焼きをのせる。

コツ・ポイント

ほったらかしにして作る。お味は、和風で。

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leoma
leoma @cook_40049186
2020/08/16 08:29に公開
台所は工房(Werkstatt)だ。時間がない、お金がない、店がしまっている、という環境の中で孤独に食材と戦う日々。
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このレシピのキーワード

トマト ワカメ 鶏もも肉 いんげん豆 卵 ほししいたけ こめ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21053197
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